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Epidemiologia e Serviços de Saúde
versão impressa ISSN 1679-4974versão On-line ISSN 2237-9622
Resumo
OLIVEIRA, Arão Belitardo de et al. Perfil de atividade física no tempo livre e tempo sedentário em adultos no Brasil: inquérito nacional, 2019. Epidemiol. Serv. Saúde [online]. 2023, vol.32, n.2, e2023168. Epub 23-Jul-2023. ISSN 1679-4974. http://dx.doi.org/10.1590/s2237-96222023000200016.
Objetivos:
estimar a prevalência de atividade física no tempo livre e comportamento sedentário em adultos no Brasil.
Métodos:
estudo seccional, populacional, na amostra de 88.531 brasileiros da Pesquisa Nacional de Saúde de 2019; a atividade física (geral e modalidades aeróbias) no tempo livre foi mensurada conforme as diretrizes da Organização Mundial da Saúde; estimaram-se as prevalências ponderadas, e respectivos intervalos de confiança de 95% (IC95%), de atividade física, inatividade física e tempo sedentário.
Resultados:
a partir da amostra selecionada, 26,4% (IC95% 25,9;27,1) dos adultos brasileiros eram fisicamente ativos, 14,0% (IC95% 13,5;14,4) eram insuficientemente ativos e 59,5% (IC95% 58,8;60,2) eram inativos; o tempo sedentário ≥ 6 horas foi relatado por 30,1% (IC95% 29,5;30,8) da população; apenas 8,6% (IC95% 8,2;8,9) atenderam às recomendações de atividade física para fortalecimento muscular.
Conclusão:
a maioria dos brasileiros adultos era inativa e não atendeu às recomendações internacionais de atividade física no tempo livre e restrição de tempo sedentário.
Palavras-chave : Atividade Física; Exercício Aeróbico; Aptidão Física; Treinamento de Força; Comportamento Sedentário.